2025年，围绕社会主义核心价值观，外国语学院继续打造“CRH计划”。
C-core 核心
R-resultant 合力
H-harmony 和谐
每月以一个核心词汇为主题，开展系列教育活动。继十一月“民主月”之后，我们迎来了“自由月”。
个人是自由的载体，是自由社会的基本组成单位。自由是自我对行为的真正掌控，它并非无拘无束的放纵，而是在规则框架内对自我价值的自主追求。从思想的独立思考到职业的自主选择，从生活方式的多元表达到理想信念的执着追求，个人自由赋予每个生命独特的成长轨迹。
社会是自由的纽带，是个体与群体共生的桥梁。个人的自由往往伴随着联结、责任与约束，它要求个体在行使权利时尊重他人的边界，在追求梦想时承担相应责任。唯有当个人自由得到充分尊重与保障，个体的创造力、行动力才能被充分激发，个体的自由才能融汇成社会自由这一整体，进而为社会发展注入源源不断的活力。而社会自由的本质，是通过制度设计平衡个体权利与公共利益。一个真正自由的社会，必然是充满活力与温情的社会，它为个人自由提供土壤，又以个体自由的实现推动自身不断进步。
国家是自由的底气，是个人与社会自由的前提。一个国家若发展受限，缺乏自主选择的发展道路，其社会的自由便会失去支撑。同时，国家的自由也离不开个人与社会的支撑，每个公民的责任担当、每个群体的积极参与，共同汇聚成国家发展的强大力量，让国家在国际竞争中拥有更多自主选择权，进而为国民的自由发展筑牢根基。
外院青年凭借外语专业优势，在个人发展进程中，自主选择深耕双语转化，于辽沈翻译风采大赛中精准传递语言背后的文化内涵，在不同语言与文化的交融互鉴中探寻自我成长的路径，也推动世界更好地认知中国；在2025“外研社·国才杯”“理解当代中国”辽宁省大学外语能力大赛上，他们以流利表达展现语言实力，传递中国青年视角，将个人成长的自由追求与学科发展、文化传播需求相融，尽显新时代外院青年兼具专业水准与责任意识的青春风采。
个人与社会发展息息相关，和国家命运紧密相连。个人对自尊、自治及潜能的追求，借由社会的联结与约束，依托国家的庇护与保障，使自由得以不断被界定、捍卫和拓展。个人逐心而不逾矩，社会包容而不失序，国家护航而不守旧，方为理想之自由。